No Stress

Har du som leder tid til at sætte dig ind i dine medarbejders trivsel i hvordagen?

Sikkert ikke og derfor er No Stress er et tilbud der med præcis viden og praktiske værktøjer inddrager medarbejderne til at tage medansvar for en stressfri arbejdsplads med langtidsfriske medarbejdere.

  • Fase 1

    Introduktion

    Tidsforbrug: 1 til 2 timer.
    Indledende møde og udarbejdelse af forløbsplan der matcher virksomhedens øvrige arbejdsrytmer. Fleksibilitet i forhold til organisering, antal deltagere, tidspunkt, sted og tilbud.

  • Fase 2

    Kursus

    Tidsforbrug: 4 til 6 timer.
    Kurset afvikles. Vi kommer omkring: Positiv og negativ stress. Nervesystemet og hormoner. Stress test, stress signaler og stress prognose. Energi barometer. Enneagram og stress.

  • Fase 3

    Implementering

    Varighed: 2 til 4 timer.
    Følehjernen. 9 adfærdstyper/Enneagrammet og stressreaktioner. Individuelle stresssignaler. Ressource kontrakt og ressourceperson. Forebyggende aktiviteter - hvad virker på mig/os?

  • Fase 4

    Evaluering

    Varighed: Løbende proces
    Opfølgning på forløbet sammen med ledelse og medarbejdere. Hvordan holder vi processen i gang? Kan dele integreres fx som en del af MUS med nærmeste leder eller med AMI og TR?

Din virksomhed kan gøre en forskel

33% af al fravær skyldes forhold i det psykiske arbejdsmiljø
70% er påvirket af begyndende stress
12% har symptomer på alvorligt stress hver dag
Det koster mellem 300.000 kr. og 500.000 kr. at erstatte og langtidssygemeldt medarbejder

Kilde: Stressforeningen.dk