Arbejdslederens forlængede arm – stress robuste medarbejdere
No Stress er et tilbud, der med præcis viden og praktiske værktøjer inddrager medarbejderne til at tage medansvar for en stressfri arbejdsplads med langtidsfriske medarbejdere.
No Stress er et tilbud, der med præcis viden og praktiske værktøjer inddrager medarbejderne til at tage medansvar for en stressfri arbejdsplads med langtidsfriske medarbejdere.
Tidsforbrug: 1 til 2 timer.
Indledende møde og udarbejdelse af forløbsplan der matcher virksomhedens øvrige arbejdsrytmer. Fleksibilitet i forhold til organisering, antal deltagere, tidspunkt, sted og tilbud.
Tidsforbrug: 4 til 6 timer.
Kurset afvikles. Vi kommer omkring: Positiv og negativ stress. Nervesystemet og hormoner. Stress test, stress signaler og stress prognose. Energi barometer. Enneagram og stress.
Varighed: 2 til 4 timer.
Følehjernen. 9 adfærdstyper/Enneagrammet og stressreaktioner. Individuelle stresssignaler. Ressource kontrakt og ressourceperson. Forebyggende aktiviteter - hvad virker på mig/os?
Varighed: Løbende proces
Opfølgning på forløbet sammen med ledelse og medarbejdere. Hvordan holder vi processen i gang? Kan dele integreres fx som en del af MUS med nærmeste leder eller med AMI og TR?